Ingredientes

  • 2 copos de farinha de trigo (requeijão)
  • 2 copos de água (cozimento do frango) (requeijão)
  • 2 knorr de galinha
  • 1 colher de margarina bem cheia ( sopa)

Modo de Preparo

  1. Cozinhe um peito de frango com caldo de knorr, desfie.
  2. Numa panela refogue o frango com temperos à gosto e reserve.
  3. Coloque numa panela 2 copos da água do cozimento, 1 colher de margarina, derreta a margarina aos poucos vá colocando a farinha de trigo, mexa sem parar para não empelotar.
  4. Deixe esfriar e modele na palma da mão coloque o recheio, passe no ovo e na farinha de rosca e frite.

    Fonte: https://ghow.globo.com/receitas-gshow/receitas/coxinhas-rapidas-e-faceis-516e048ec5a6452b21000064.ghtml

Ingredientes:

Para o creme:

  • 1 caixinha de creme de leite (200g)
  • 1 lata de milho verde (280g)
  • 1 potinho de requeijão (200g)
  • 100ml de água 
  • 2 tabletes de caldo de frango/galinha (ou use o tempero que preferir)

Para o recheio:

  • 1 colher (de sopa) de margarina ou manteiga
  • 1 cebola média picada
  • 3 colheres (de sopa) de molho de tomate
  • 400g de frango cozido e desfiado (sem tempero)
  • 2 colheres ( de sopa) de salsinha picada (opcional)
  • 3 colheres (de sopa) de queijo parmesão ralado (opcional)

Para cobrir:

  • 4 fatias de queijo mussarela
  • Batata palha à gosto

Modo de preparo:

Coloque no liquidificador o creme de leite, o milho, o requeijão, a água e os caldos de galinha, bata por 5 minutos. Reserve.Refogue a cebola picada na margarina, adicione o molho de tomate e depois o frango desfiado, refogue por 2 minutos.Junte a mistura do liquidificador dentro da panela com frango desfiado. Misture e deixe ferver.Adicione a salsinha picada (e o queijo ralado se quiser) e deixe ferver mais um pouco.Retire do fogo e despeje em uma assadeira.Cubra com as fatias de queijo e leve ao forno pré-aquecido à 200ºC até dourar.Retire do forno e finalize com batata palha, sirva quentinho.

Fonte: https://ww.amandocozinhar.com/2017/11/fricasse-de-frango-facil.html

Ingredientes

– 3 ovos
-2 xícaras (chá) de açúcar
-2 xícaras (chá) de fubá
-3 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
-1/2 copo (americano) de óleo
-1 copo de leite
-1 colher (sopa) de fermento em pó.

Modo de preparo

– Bata todos os ingredientes no liquidificador.
– Coloque em uma forma untada e enfarinhada.
– Leve ao forno aquecido e deixe assar por 40 minutos.

Fonte: https://ww.bonde.com.br/gastronomia/receitas/bolo-de-fuba-facil-480479.html

Resistentes, elas exigem poucos cuidados e formam lindos arranjos de decoração.
O nome já dá uma pista: suculenta é aquela planta que armazena água. Por isso, as suculentas possuem raiz, talo e folhas, normalmente engrossados, pois são eles que permitem armazenar a água em maior quantidade do que as outras famílias de plantas.

Além de serem bem resistentes – as plantas suculentas têm a estrutura preparada para aguentar temperaturas altas e climas desérticos -, elas formam lindos arranjos de mesa e são usadas com bastante frequência em gamelas e na composição de decoração dos terrários, aqueles vidros que parecem aquários e são cheios de plantinhas e pedras por dentro.

Você mesmo pode compor as suculentas no seu jardim ou em seu terrário. Segundo o paisagista Raphael Jopert, o importante é que elas sejam colocadas com cuidado sobre a mistura da terra e que as folhas não sejam enterradas. “Se for montar um terrário, lembre-se de deixá-lo em local arejado e iluminado, longe do sol direto e de chuva”.

O cuidado maior no cultivo das suculentas é com o intervalo entre as regas. “Exatamente pela facilidade de armazenamento de água, em locais de temperatura amena a rega pode ser feita uma vez por semana”, diz o especialista. “E para evitar o acumulo de água, que pode fazer com que a planta apodreça, a dica é usar embalagens com bico, como um recipiente de ketchup”.

Para Jopert, plantar e cultivar suculentas podem ser tarefas deliciosas. “Requer, apenas, paciência”, complementa.

Fonte: https://evista.zapimoveis.com.br/aprenda-a-plantar-e-cultivar-plantas-suculentas-em-casa/

INGREDIENTES

  • Calda
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 colher (sopa) de água
  • Pudim
  • 1 ovo
  • 1/2 xícara (chá) de leite
  • 1/2 xícara (chá) de leite condensado
  • 1/2 colher (chá) de essência de baunilha

MODO DE PREPARO

  1. Em uma caneca coloque a água e o açúcar e misture bem.
  2. Leve ao micro-ondas por 1 minuto em potência alta.
  3. Retire e mexa a caneca, mas sem tocar no líquido.
  4. Volte para o micro-ondas e, de 30 em 30 segundos, mexa a caneca até dar o ponto de caramelo claro.
  5. Em um bowl misture todos os ingredientes com auxílio de um fouet até ficar homogêneo.
  6. Coloque a mistura na caneca, tomando o cuidado de não passar da metade delas
  7. Leve ao micro-ondas por 1 minuto em potência alta.
  8. Retire e verifique a consistência, se ainda estiver mole, leve ao micro-ondas a cada 30 segundos até atingir o ponto
  9. Retire, tampe e deixe descansar por 5 minutos
  10. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas e sirva.

Fonte: https://ww.tudogostoso.com.br/receita/304932-pudim-de-caneca.html

1. Casa do Saber

Desde 18 de março, a Casa do Saber está com o serviço on demand liberado pelo período de 30 dias. A plataforma oferece 120 cursos com conteúdo referente aos grandes pensadores da Filosofia, Ciências, Artes, Literatura e Música. A Casa do Saber tem um time de 1.500 professores e colaboradores. Na lista, estão nomes como o do teólogo Leonardo Boff, o historiador Leandro Karnal e os filósofos Franklin Leopoldo e Silva e Luiz Felipe Pondé.
https://linktr.ee/casadosaber

2. Digital Innovation One

No maior ecossistema de educação gratuita para desenvolvedor de softwares do Brasil você pode aprender linguagens de programação como Javascript, PHP, Python e Angular. Os cursos são gratuitos e gravados por especialistas do mercado com duração de duas a 12 horas. As aulas estão divididas em três níveis: iniciante, intermediário e avançado. O Digital Innovation One também fornece certificado.
https://digitalinnovation.one/

3. Escola Virtual – Fundação Bradesco 

A plataforma oferece mais de 80 cursos nas áreas de Administração, Contabilidade e Finanças, Desenvolvimento Pessoal e Profissional, Informática, Educação básica e Pedagogia, com duração média de 10 horas. Além disso, são oferecidos materiais e roteiros de estudo para os alunos. E os certificados são válidos como comprovante de atividade complementar em algumas faculdades.
https://www.ev.org.br/cursos

4. ESPM

Do dia 27 de março a 30 de abril, a Escola Superior de Propaganda e Marketing está oferecendo 13 cursos online e gratuitos. O Pocket Live ESPM funciona por webconferência com duração de duas horas. As aulas também ficam disponíveis para acesso em outros horários. Os temas são variados e envolvem do universo do e-commerce e até Excel Básico.
https://www.espm.br/educacao-a-distancia/pocket-live/

5. FABER-CASTELL

Com a campanha “Em casa com a Faber-Castell”, a empresa liberou o acesso a todos os cursos de desenho durante o período de confinamento. São 17 oportunidades para crianças e adultos disponíveis até o dia 19 de abril. Narrativa Visual, Desenvolvimento de personagens, Lettering, Dicas de composição e desenho realista estão entre os cursos. As aulas têm duração variada. A mais longa como a de Desenho com Emoções dura uma hora e meia. Todos os cursos fornecem certificado.
https://cursos.faber-castell.com.br/

6. FGV

Se você quer aprender sobre Economia e Finanças, Direito, Marketing e Vendas, Educação e Humanidades, Gestão Empresarial ou de Pessoas, o site da Fundação Getúlio Vargas oferece cursos virtuais sobre esses temas. A maioria das aulas é de curta e média duração, com carga horária que variam de cinco a 30 horas. Todos os cursos oferecem certificado de participação aos participantes que passarem na avaliação final.
https://educacao-executiva.fgv.br/cursos/online

7. NUBE

O Núcleo Brasileiro de Estágios oferece seis cursos em videoaulas e organizados em módulos. “Como administrar seu tempo”, “Gestão de Carreira”, “Marketing Pessoal” e “Como elaborar um currículo” são alguns dos temas disponíveis. As aulas não passam de cinco horas e você ainda recebe um certificado de atividades complementares.
https://www.nube.com.br/cursos-gratuitos

8. SENAC

Na prevenção do coronavírus, o Senac RJ e a Cisco estão oferecendo cursos na área de TI, como empreendedorismo, inclusão digital, introdução à IoT (Internet das Coisas) e introdução à segurança cibernética. As aulas têm até 30 horas de duração. Ao final, os participantes recebem certificado Cisco.​

Outros cursos também são oferecidos online e gratuitamente pela rede nacional do Senac. Entre as opções é possível encontrar diversos temas, como finanças pessoais, estilo e imagem pessoal, administração do tempo, desenvolvimento de equipes, planejamento e organização de eventos.
https://www.rj.senac.br/

9. SEBRAE

Se você tem vontade em abrir o próprio negócio, os cursos do Sebrae podem te ajudar nesse processo. São ofertados mais de 100 cursos em áreas como empreendedorismo, marketing digital, captação de recursos, negócios e startups. As aulas são ministradas por tutores e possuem carga horária de duas a quarenta horas. Ao concluir o curso o aluno recebe um certificado digital totalmente gratuito.
https://www.sebrae.com.br/sites/PortalSebrae/cursosonline

10. SENAI

plataforma do SENAI tem cursos online gratuitos como educação ambiental, empreendedorismo e finanças pessoais. Há também aulas de desenho arquitetônico e segurança do trabalho. Assim como nas demais plataformas, o aluno ganha certificado de conclusão após alcançar a pontuação necessária na avaliação final.
https://eadsenaies.com.br/

11. UNINASSAU

Em parceria com a GoKursos, o Centro Universitário Maurício de Nassau oferece mais de 20 cursos gratuitos durante um período de 15 dias. Entre as opções disponíveis estão: Marketing Digital, Análise Estatística de Dados, Língua Inglesa, Cozinha Francesa, Arquitetura de Software, Fundamentos em Inteligência Artificial, Direito Aplicado ao Empreendedorismo Digital, entre outros. Após o término de cada capacitação, os participantes recebem um certificado de conclusão do curso.
https://www.gokursos.com/

Fonte: https://ww.futura.org.br/11-cursos-gratuitos-para-se-especializar-durante-a-quarentena/

Como higienizar frutas, legumes e verduras :

  1. Nas sacolas, passe um pano com álcool em gel;
  2. Encha uma bacia com água e água sanitária. Para cada litro de água, 1 colher de sopa de água sanitária;
  3. Coloque os alimentos, como folhas, legumes e frutas;
  4. Deixe-os de molho por 15 minutos;
  5. Após retirá-los, lave-os com água corrente normalmente para tirar o excesso da mistura.

Apesar de você já ter cuidados na higienização dos alimentos, é importante que você reforce esses cuidados nestes tempos.

Como higienizar embalagens :

  1. Para as embalagens, você vai utilizar uma toalha descartável e álcool 70%;
  2. Se for entrega, retire o conteúdo de dentro do pacote e jogue imediatamente a sacola ou embalagem limpando a superfície do produto adquirido;
  3. Passe na embalagem e na superfície onde o produto estava. Limpe tudo o que for pegar na mão;
  4. Lave bem as mãos.

Se você não tiver álcool 70 em casa, pode optar pelo álcool em gel. Limpar as embalagens é essencial.

Dúvidas sobre higienização de alimentos esclarecidas

Apesar das orientações do Ministério da Saúde, podem surgir algumas dúvidas sobre a higienização dos alimentos. Nicolle explica um pouco mais sobre o processo, dando dicas que vão ajudar você.

Posso usar álcool em gel em tudo?

A nutricionista esclarece que o ideal para uma higienização eficaz de frutas e verduras é a água sanitária ou hipoclorito de sódio. Nas embalagens, o álcool em gel ou a água e sabão podem ser eficientes.

Qual a melhor substância para higienizar os alimentos?

A melhor substância para higienizar os alimentos, segundo Nicolle, é a água sanitária ou o hipoclorito de sódio. Essas substâncias são encontradas no mercado.

Por que é importante a higienização de alimentos?

Segundo a nutricionista, os alimentos que levamos para casa podem estar contaminados com micro-organismos que podem trazer alguns riscos à saúde. Além disso, ela ressalta que, o momento em que estamos vivendo, todo cuidado é pouco. É importante reforçar a higienização para evitar a entrada de vírus e micro-organismos em casa.

Como higienizar as bananas?

Apesar de parecer estranho, as bananas também devem ser higienizadas com a mistura de água e água sanitária. É importante ficar atenta para que não prejudique o alimento.

Como higienizar os pedidos do delivery?

Neste período, está sendo muito comum fazer pedidos em delivery. Não podemos esquecer da higienização desses produtos. Nicolle alerta que é importante separar um local da casa, próximo à porta, para estas entregas. Neste local, higienize as embalagens e sacolas com álcool em gel ou álcool 70%.

Os produtos em recipientes bem vedados podem ser lavados com água, sabão ou detergente. O que puder ser descartado de imediato, descarte. Em seguida, higienize o local onde as compras estavam. Lave as mãos com água e sabão antes de consumir os produtos.

Manter os alimentos e embalagens higienizados é uma das formas de se proteger de micro-organismos e até mesmo da COVID-19. Outras medidas também podem ajudar. Saiba como lavar as mãos e até mesmo fazer máscara de proteção. Cuide de você e de quem você ama!

Fonte: https://ww.dicasdemulher.com.br/higienizacao-de-alimentos/

Ingredientes

  • • 3 colheres (sopa) de açúcar
  • • 1 colher (sopa) de manteiga
  • • 2 gemas
  • • 1 copo americano de nata
  • • 1 colher (café) de sal
  • • 2 1/2 xícaras de amido de milho
  • • Raspas de limão (ou de laranja ou canela em pó)

 Modo de preparo

Em uma tigela, bata o açúcar e a manteiga até obter um creme.

Junte as gemas batendo.

Acrescente a nata e o sal e mexa até obter uma mistura homogênea.

Adicione o amido aos poucos, amassando bem, até que a massa desgrude das mãos.

Junte raspas de limão (ou o sabor de sua preferência) e misture.

Abra a massa e enrole formando anéis ou use cortadores de formatos diversos e pressione de leve com um garfo.

Em uma assadeira, leve ao forno preaquecido a 180°C por 15 minutos ou até que os biscoitos comecem a dourar.

Retire, deixe esfriar e armazene em recipientes bem fechados para manter a textura.

Fonte: https://demulher.abril.com.br/receitas/biscoitinhos-de-nata/

Ingredientes

  • • 1 colher (sopa) de açúcar
  • • 15 gramas de fermento biológico fresco ou 5 gramas de fermento biológico seco
  • • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • • 1 (colher) sopa de sal
  • • 3 1/2 xícaras de farinha de trigo
  • • 3 xícaras do recheio de sua preferência (castanha-do-pará com pimenta-de-cheiro, azeitona preta ou cebola roxa com alfavaca)

 Modo de preparo

Em uma tigela, junte o açúcar, o fermento, o azeite, o sal e 250 mililitros de água.

Adicione a farinha aos poucos, misturando até obter uma massa homogênea que desgrude das mãos.

Deixe descansar, coberta com um pano, por cerca de 40 minutos.

Em uma superfície limpa e seca, abra a massa com as mãos.

Acrescente 1 xícara do recheio escolhido e misture com as mãos para incorporar bem.

Deixe crescer por mais 40 minutos.

Abra com um rolo, espalhe outra xícara de recheio por cima e modele no formato que desejar.

Cubra com o recheio restante, apertando bem para não desprender, e deixe crescer por mais 40 minutos.

Em uma assadeira, leve ao forno preaquecido a 180°C até dourar.

O tempo varia de acordo com o tamanho e formato dos pães.

Fonte: https://demulher.abril.com.br/receitas/pao-recheado-2/

A dobradinha umidade e bolor prejudica até mesmo o mais belo ambiente. Para combater, vale desde receitinhas caseiras a revestimentos importados

Em tempos de chuva, o excesso de umidade pode representar sérios problemas nos lares, que surgem em forma de mofos e bolores nos armários e paredes. Além do cheiro desagradável, eles causam sérios transtornos aos alérgicos.

A regra número um é manter o ambiente limpo e arejado. Abrir janelas, diariamente, propicia a troca do ar e a entrada dos raios de sol. Arquitetos sempre recomendam que as janelas sejam colocadas em posições cruzadas para aumentar a circulação de ar. Mas como nem sempre isso é possível, vale recorrer a diferentes artifícios para se livrar dos fungos.

– Misture água com água sanitária, na proporção de um para um, e passe com um pano nos armários, gavetas, paredes e cômodas e deixe secar;
– Vinagre também ajuda a acabar com as manchas de mofo;
– Deixe em cada prateleira dos armários um pedaço de giz. Ele ajuda a eliminar a umidade;
– Retire os sapatos que estejam mofados do armário e lave-os com substâncias antifungo;
– Use produtos anti-mofo durante a faxina periódica dos locais que o mofo prolifera;
– Lave as roupas que estão guardadas por um longo período, mesmo que não estejam sujas;
– Verifique se existem infiltrações;
– Roupas com mofo ou com cheiro de mofo podem ser lavadas com suco de limão (consulte as instruções de lavagem) e secas ao sol

Poções caseira anti-mofo:
– Água + água sanitária (proporção de 1/1)
– Água + vinagre (mesma medida)
– Água + cloro (10/1)

Fonte: htps://revista.zapimoveis.com.br/armarios-livres-de-fungos-e-mofos/