Dicas

Doenças vasculares aumentam em 30% no clima quente O verão definitivamente chegou e com ele um calor no coração, mas também nas pernas, nos braços e em todo o sistema circulatório. Mãos e pés inchados, pernas cansadas e pesadas, piora de varizes e o surgimento de problemas linfáticos são alguns sintomas físicos que merecem mais […]

Com a necessidade de higienização mais controlada, não somente pelo aumento do uso de agrotóxicos e pesticidas em alimentos, mas também pela grande disseminação de vírus e bactérias, saber como higienizar frutas e verduras corretamente pode garantir o consumo de produtos protegidos por você e sua família. Dicas de como lavar frutas e verduras Para facilitar sua […]

Para não se esquecer de nenhum produto, é importante verificar a despensa e separar os itens por categorias na lista Uma forma de não ficar perdido entre as gôndolas e nem se esquecer de um item importante é através da lista de compras de supermercado. Essa relação de mantimentos torna o dia a dia mais […]

Provas impressas serão nos dias 17 e 24 de janeiro Na reta final para a realização do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), os estudantes que desejam reforçar os estudos podem recorrer a diversos conteúdos online disponibilizados gratuitamente. Nessas plataformas é possível realizar cursos de reforço, assistir videoaulas, fazer simulados, aprender por meio de jogos […]

Confira várias inspirações de looks para o natal com a cor vermelha! O vermelho é uma cor que tem a cara do natal. Seja para um look despojado para o natal ou até um look chique, o vermelho chama atenção e ainda atrai o amor. Que tal abusar da cor da paixão no natal? Vem se inspirar nesses looks de […]

POR BIANCA ALVARENGA  Montar uma mesa de natal pode parecer uma tarefa complicada, mas com um pouco de disposição e cuidado, você pode montar sua mesa para ceia de forma sensacional. Para te ajudar a preparar sua mesa natalina, preparamos algumas dicas para deixar sua sala de jantar bastante receptiva e acolhedora nessa data tão especial. 1. […]

Preparação para a ceia As frutas dão um toque especial aos pratos e à decoração da ceia de Natal. Na hora de escolher romã, uva, lichia, cereja, ameixa e pêssego, típicas dessa época, é essencial ficar atento ao aroma, textura e coloração para garantir a qualidade da fruta. “As frutas frescas não podem ser armazenadas por muito […]

Se optar por reunir a família e os amigos, saiba que alguns cuidados estendem a lista de preparativos O final de ano se aproxima e, infelizmente, a pandemia de coronavírus ainda é uma realidade. Caso opte por reunir a família e os amigos para o Natal, alguns cuidados precisam ser tomados, tendo em vista a saúde de todos. A seguir, elencamos oito dicas para planejar a ceia natalina tim tim por […]

O Ministério da Educação (MEC) lança aplicativo gratuito para reforçar alfabetização. É o Graphogame, uma ferramenta utilizada com sucesso em vários países no apoio à reparação para a alfabetização e ao processo de alfabetização formal de crianças entre 4 e 9 anos de idade. Então, para auxiliar as famílias e os educadores na alfabetização das […]

1 – Comece preparando bem o pinheiro, abrindo os ramos e desamassando galhos. Ele é a base da decoração e precisa estar bem armado. 2 – É importante colocar primeiro o pisca-pisca, para evitar que os fios apareçam por cima dos enfeites. Isso também garante que a árvore fique iluminada “por dentro”, o que dá […]